Cách rửa mặt đúng cách cho nữ

 - 

Các chuyên viên da liễu số 1 sẽ cho bạn biết liệu kiến thức rửa sản phẩm ngày của khách hàng liệu sẽ thực sự hiệu quả.

Bạn đang xem: Cách rửa mặt đúng cách cho nữ


Làm sạch sẽ da kỹ càng là điều đặc biệt quan trọng để thải trừ bụi bẩn, tế bào da chết, lớp trang điểm và bất kỳ thứ gì khác hoàn toàn có thể làm ùn tắc lỗ chân lông của bạn hoặc gây nên tình trạng xỉn màu domain authority nói chung. 

Và, tùy nằm trong vào một số loại sữa cọ mặt chúng ta sử dụng, nó cũng hoàn toàn có thể giúp điều trị các tình trạng da thay thể, ví dụ như mụn trứng cá. 

*

Joshua Zeichner, Giám đốc nghiên cứu và phân tích Mỹ phẩm và Lâm sàng trong da liễu tại cơ sở y tế Mount Sinai ở New York phân chia sẻ: “Làm sạch domain authority mặt đúng cách ngăn đề phòng mụn nổi lên, bao gồm thể cải thiện sức khỏe làn da và thậm chí có thể giảm viêm da”.

Nhưng không những cách chúng ta rửa mặt mới tạo cho sự khác biệt mà còn là khi nào, gia tốc và loại rửa mặt bạn sử dụng. Dưới đó là một số hướng dẫn của các chuyên viên giúp bạn rửa mặt đúng cách và hiệu quả hơn nữa

Cách rửa mặt kết quả nhất 

Hãy dễ dàng và đơn giản hóa: cố gắng rửa khía cạnh trong 20-30 giây hoặc cho tới khi thành phầm ngấm vào phương diện bạn. Cọ quá mạnh hoặc quá lâu - nhất là nếu sữa rửa mặt của công ty có chứa bất kỳ thành phần tẩy tế bào bị tiêu diệt nào - có thể nhanh giường dẫn mang đến da đỏ, kích ứng. 

Để rửa khía cạnh đúng cách, Jerome Garden, người có quyền lực cao Viện domain authority liễu với Laser chưng sĩ sinh sống Chicago, khuyên chúng ta nên làm ướt mặt bằng nước ấm - không nóng - và sử dụng đầu ngón tay trét sữa rửa phương diện theo vận động tròn. 

“Hãy đảm bảo rửa không bẩn vùng chữ T và vùng chữ U (xung quanh con đường viền hàm), vì đây là những vùng mọi bạn có xu thế bỏ qua". Kế tiếp hãy rửa sạch cùng lau khô cẩn thận bằng khăn sạch, mềm.

*

Và về ánh sáng nước thì áp dụng nước nóng khi tắm hoặc để rửa mặt hoàn toàn có thể cảm thấy rất đơn giản chịu, nhưng thực sự có thể gây hại cho làn da mỏng dính manh trên khuôn khía cạnh của bạn.

Tiến sĩ Zeichner cho biết: “Nhiệt độ vượt cao, ví dụ như vòi hoa sen nóng, các hơi nước hoặc nước nóng, rất có thể gây giãn nở các mạch máu và có tác dụng vỡ những mô mỏng mảnh manh. Hơn nữa, nước rét sẽ đào thải một cách tự nhiên hàng rào dầu buộc phải thiết trên domain authority giúp bảo trì sự trọn vẹn của da”. 

Điều này có nghĩa là da của các bạn sẽ khô cấp tốc hơn và rất có thể trở buộc phải ngứa và rơi ra hơn theo thời gian.

Điều này nhất là một vấn đề mà những người có làn da khô hoặc mẫn cảm cần chú ý vì da của mình vốn vẫn dễ bị khô hơn hoặc bội nghịch ứng xấu với những tác động quá mạnh. 

Ngoài ra, nhiệt có thể là nguyên nhân khiến ra bệnh rosacea, một chứng trạng da gây mẩn đỏ và các vết sưng giống hệt như mụn trứng cá. Vì vậy, điều đặc trưng là thực hiện nước âm ấm để cọ mặt.

Khi nào cần rửa mặt?

Đối với phần đông mọi tín đồ thì nên cọ 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Nhưng tại mức tối thiểu, hãy rửa phương diện mỗi tối.

Rửa mặt vào đêm tối về cơ bản là phía dẫn chăm sóc da cho những người mới bắt đầu và nó cần thiết ngay cả khi chúng ta không trang điểm. Tiến sĩ Zeichner nói: “Trong ngày, dầu tự nhiên và thoải mái và mồ hôi tích tụ bên trên da. 

Chúng ta tiếp xúc với môi trường, bao gồm nghĩa là bụi bẩn và ô nhiễm tích tụ bên trên lớp da bên ngoài của bọn chúng ta. Không loại trừ tất cả bụi bẩn này vào cuối ngày hoàn toàn có thể gây kích ứng da, viêm nhiễm cùng nổi mụn".

Xem thêm: Just A Moment - Tinh Bột Nghệ Nguyên Chất 100%

*

Đối với hầu hết mọi người, một lần rửa mặt khác vào buổi sáng là một ý con kiến ​​hay. Rachel Nazarian, MD , bác bỏ sĩ da liễu tại Schweiger Dermatology Group ở thành phố new york và New Jersey đến biết : “Trong khi bạn trằn trọc vào ban đêm, vi trùng từ nước bọt và dầu tự tóc sẽ dễ ợt truyền lịch sự mặt và mắt của bạn” . 

Vì vậy, tức thì cả khi bạn rửa phương diện vào ban đêm và nạm áo gối thường xuyên, thì việc tắm rửa thật sạch vẫn là biện pháp xuất sắc nhất. Ngoài ra, nếu bạn đang thực hiện các sản phẩm như phương thức điều trị, serum, kem dưỡng độ ẩm hoặc kem dưỡng domain authority ban đêm trước khi đi ngủ, bạn sẽ muốn cọ sạch chúng nó vào buổi sáng trước khi sử dụng các sản phẩm ban ngày.

Chỉ cần xem xét rằng bạn có thể cần áp dụng sữa rửa mặt vào buổi sớm khác với sữa rửa phương diện ban đêm. 

Chỉ yêu cầu rửa phương diện với nước?

Nếu da bạn thực sự nhạy cảm, chúng ta nên thay sữa rửa khía cạnh buổi sáng bằng nước. Nhưng hãy bảo đảm rằng đêm tối là thời gian bạn thực sự có tác dụng sạch domain authority mặt. 

Điều này là do những người có làn da rất là khô hoặc nhạy bén cảm hoàn toàn có thể thấy rằng câu hỏi rửa hai lần một ngày bằng sữa cọ mặt sẽ gây nên kích ứng hoặc làm khô da quá mức. 

Nhưng nếu khách hàng chỉ rửa bằng nước vào buổi sáng, những bác sĩ domain authority liễu vẫn khuyên bạn nên thực hiện chất tẩy rửa thanh thanh vào đêm tối để rửa sạch sẽ dầu, cặn và bất kể thứ gì không giống tích tụ trong ngày.

Sử dụng sữa rửa mặt cân xứng với loại da của mình

Sữa rửa phương diện là gì? Về cơ bản, sẽ là xà phòng được sản xuất dành cho da mặt. Khi search kiếm một nhiều loại sữa rửa mặt, bạn sẽ muốn coi xét các thứ như loại da của bản thân mình (nếu da của khách hàng nói tầm thường là da dầu, domain authority khô, da thường hoặc da hỗn hợp), da bạn nhạy cảm, các bạn dễ bị mụn trứng cá cùng da bạn có bị mụn trứng cá hay không, các triệu chứng da khác (như bệnh dịch trứng cá đỏ, bệnh chàm hoặc căn bệnh vẩy nến).

*

Nếu da của chúng ta có xu hướng khô hoặc nhạy cảm , sữa rửa mặt vơi nhẹ hoặc dạng kem là lựa chọn giỏi nhất. Những tín đồ có làn da dầu có thể sử dụng sữa rửa phương diện dạng gel hoặc bọt. 

Và đối với những người có làn domain authority bình thường, sữa rửa mặt dạng nước đã phát huy tác dụng tốt. Bạn cũng hoàn toàn có thể thử sử dụng dầu làm sạch mỹ phẩm hoặc dầu dưỡng, có xu hướng dưỡng ẩm giỏi hơn các loại sữa cọ mặt truyền thống lịch sử và có thể loại quăng quật lớp trang điểm và kem chống nắng dày hơn.

Nhưng nếu bạn không biết bắt đầu từ đâu hoặc làm cầm nào để xác định loại domain authority của mình, chúng ta nên kiểm tra với bác sĩ domain authority liễu, người rất có thể giới thiệu một số loại sửa cọ mặt cụ thể cho bạn.

Khăn khía cạnh phải luôn luôn sạch sẽ

Có vẻ như bạn sẽ thấy khó khăn khi yêu cầu bỏ loại khăn vào thùng rác chỉ với sau một hoặc hai lần sử dụng. Nhưng các chuyên gia cho rằng, việc sử dụng lại cùng một dòng khăn mặt các lần sẽ làm cho lây lan nhiều vi khuẩn hơn lên domain authority mặt, có thể góp phần gây ra mụn trứng cá.

Sử dụng kem dưỡng độ ẩm của bạn sau lúc rửa mặt

Thời gian của những bước chăm sóc da - nhất là dưỡng độ ẩm - hoàn toàn có thể tạo ra sự khác hoàn toàn lớn về mức độ hiệu quả. Hầu hết những loại kem dưỡng ẩm đều cất cả nhân tố giữ ẩm (hút nước vào da) và thành phần giữ ẩm (giúp niêm phong độ ẩm trong da). 

Vì vậy, sứt kem dưỡng ẩm trong những khi da vẫn còn đó hơi ẩm sau thời điểm làm sạch — chưa trọn vẹn ướt — để giúp đỡ giữ ẩm nhiều hơn. Một loại kem dưỡng ẩm được chưng sĩ da liễu phê duyệt dành riêng cho da có mụn trứng cá. 

Ellen Marmur , bác bỏ sĩ domain authority liễu ở tp New York mang lại biết: “Nếu chúng ta đợi vài ba phút, các tế bào mặt phẳng sẽ mất nước cùng thực sự cực nhọc dưỡng độ ẩm hơn. Tất nhiên, điều đó hoàn toàn có thể hơi nặng nề khăn nếu như khách hàng có một vài cách khác giữa có tác dụng sạch cùng dưỡng ẩm. Nhưng nếu bạn có thể sử dụng nó, bạn sẽ cung cung cấp thêm nước đến làn domain authority của mình.

Xem thêm: Situated Là Gì ? Situated Là Gì, Nghĩa Của Từ Situated

Và, hãy lưu giữ rằng các bạn phải luôn luôn thoa kem phòng nắng hàng ngày với khả năng đảm bảo an toàn phổ rộng lớn và tối thiểu là SPF 30. Nếu như kem dưỡng độ ẩm ban ngày của người sử dụng không có điều đó, hãy sứt kem hạn chế nắng lên trên. 

“Chỉ số SPF vẫn giúp đảm bảo tất cả những công việc khó khăn mà chúng ta đã dành cho việc chăm sóc da của mình,” tiến sĩ Garden nói.