CÁCH TRỊ HÔI NÁCH ĐƠN GIẢN TẠI NHÀ

7 cách chữa hôi nách tại nhà bằng phèn chua, trà xanh, chanh… để tránh viêm cánh, tự tin hoạt động vào mùa hè. Cùng Nhà thuốc An Khang theo dõi ngay bài viết để tìm hiểu cách chữa trị hôi nách tại nhà nhé!

Hôi nách là gì?

Lông nách bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi dậy thì ở cả nam và nữ. Vai trò của lông nách chủ yếu là bài tiết mồ hôi và đào thải chất bã nhờn ra khỏi cơ thể.

Ở độ tuổi từ 10 - 14, cơ thể tăng tiết hormone sinh dục là androgen có trong buồng trứng và tinh hoàn. Hormone này làm gia tăng hoạt động của tuyến mồ hôi apocrine và có khoảng 4 triệu tuyến mồ hôi hoạt động trên cơ thể.

Bạn đang xem: Cách trị hôi nách đơn giản tại nhà

Tình trạng tăng tiết mồ hôi vùng nách là nguyên nhân gây hôi nách.

Nguyên nhân

Nguyên nhân phổ biến là do vận động nhiều như hoạt động thể thao, lao động chân tay.Do thói quen ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, hành tỏi, uống cà phê sẽ dễ kích thích tuyến mồ hôi hoạt động.Dùng nhíp nhổ lông nách, làm cho lông cứng hơn, phì đại nang lông và tăng tiết chất béo trên vùng da nách.Mùi hơi cơ thể do vệ sinh không sạch sẽ hay mặc áo quần khi còn ẩm.

1Phèn chua

Phèn chua là một dạng muối kép của kali và nhôm (Al2(SO4)3), tồn tại ở dạng tinh thể kích thước không đồng đều.

Một số công dụng của phèn chua:

Trong công nghiệp: phèn chua được sử dụng trong lọc nước, ngành dệt may và sản xuất giấy.Trong thực phẩm: khử mùi hôi thức ăn, giữ trứng tươi lâu, tạo độ giòn của món ăn.

Dùng phèn chua trị hôi nách rất hiệu quả, là phương pháp lành tính, chi phí rẻ và người dùng dễ thực hiện.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị phèn chua, rồi rang phèn chua.Tán thành bột.Sau khi tắm sạch sẽ, bôi trực tiếp phèn chua rang lên vùng nách.Chà xát nhẹ nhàng 2 - 3 phút, rửa sạch lại bằng nước.

Phèn chua giúp khử mùi hôi nách

2Trà xanh

Trà xanh là loại cây phổ biến với nhiều công dụng như: giúp giữ dáng, tăng tập trung, có thể làm sạch và kiểm soát mùi hôi cơ thể.

Trà xanh có chứa hai thành phần chính là phenolic và catechin có thể diệt khuẩn một cách tự nhiên, giảm bít tắc lỗ chân lông. Vì thế trà xanh được ứng dụng trong chữa hôi nách.

Có nhiều cách chữa hôi nách với trà xanh:

Tắm với nước lá trà xanh.Uống nước lá trà xanh sau khi được hãm.Xông hơi.

Chữa hôi nách bằng lá trà xanh

3Chanh

Trong nước cốt chanh có chứa lượng lớn acid citric có công dụng tẩy tế bào chết, khử mùi mạnh, giúp hạn chế tăng tiết mồ hôi.

Chanh còn có tính sát khuẩn nhẹ giúp ức chế hoạt động của nấm và vi khuẩn trên da giảm mùi hôi nách và giúp cải thiện màu da.

Xem thêm: Đắp Mặt Bằng Dầu Dừa Có Tác Dụng Gì? Dầu Dừa Có Tác Dụng Gì?

Cách thực hiện:

Chuẩn bị chanh tươi.Hòa nước cốt chanh với nước.Thoa trực tiếp lên vùng nách hoặc có thể cho vào bình xịt để xịt lên da.

Chanh giúp giảm mùi hôi nách và cải thiện màu da

4Baking soda

Muối nở hay còn gọi là Baking soda chứa thành phần chủ yếu là muối natri hydrocarbonat. Có tác dụng cân bằng nồng độ acid tự nhiên của da, giúp giảm bớt mùi hôi nách.

Baking soda còn có tính chống oxy hóa cao, giúp loại bỏ vi khuẩn, hạn chế sự tiết mồ hôi nách và làm sạch sâu lỗ nang lông.

Ngoài ra, baking soda còn giúp tẩy tế bào chết da giúp làm sáng da, cải thiện tình trạng sạm da.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị baking soda và nước.Hòa trộn 1 thìa baking soda với 2 thìa nước tạo hỗn hợp sệt.Thoa hỗn hợp lên nách, để khô.Rửa sạch lại bằng nước.

Loại bỏ mùi hôi nách bằng baking soda

5Lá trầu không

Trầu không được sử dụng như một vị thuốc cho các bệnh về da. Lá trầu không chứa dẫn xuất của phenol - có tính khử trùng cao.

Trong tinh dầu của lá trầu không có công dụng kháng khuẩn, kháng nấm, chống oxy hóa. Vậy nên giúp giảm viêm nang lông vùng nách loại bỏ mùi hôi khó chịu.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị khoảng 5 lá trầu không.Tiến hành giã nhuyễn lá.Vệ sinh sạch vùng nách.Chà xát lá trầu không được giã lên vùng da nách 3 phút.Rửa sạch lại với nước sau 15 phút.

Loại bỏ mùi hôi khó chịu của nách bằng lá trầu không

6Chọn quần áo thoải mái

Khi cơ thể toát mồ hôi sẽ thấm vào trang phục của bạn có thể bám mùi và gây hôi.

Chúng ta nên lựa chọn mẫu quần áo có chất liệu cotton, với đặc tính mềm mại, thấm hút mồ hôi, thông khítốt.

Không nên mang các trang phục ôm sát vào người vừa khiến bạn không thoải mái, mà có thể gây ố vàng vùng dưới cánh tay do sự thấm mồ hôi. Vì vậy hãy lựa chọn quần áo thoải mái để giảm nguy cơ gây hôi nách.

Không nên mang đồ bó sát dễ bám mồ hôi

7Thay đổi lối sống lành mạnh

Để giảm thiểu sự tăng tiết mồ hôi bạn nên hạn chế ăn: Đồ ăn cay, nóng, thức uống chứa caffein, hành tỏi và hạn chế chất kích thích như rượu bia. Thay vào đó nên bổ sung vào bữa ăn như rau củ và trái cây, trà xanh, yến mạch...

Xem thêm: Sẹo Thâm Ở Chân: 4 Cách Xóa Mờ Sẹo Thâm Ở Chân Từ Thiên Nhiên Vô Cùng Hiệu Quả

Nên uống nhiều nước và bổ sung các thực phẩm có hàm lượng nước cao để giúp giữ nước cho cơ thể đồng thời hạn chế tiết mồ hôi cánh tay.

Vệ sinh vùng lông dưới cánh tay: cạo lông nách hoặc wax lông mỗi tuần để giảm mùi hôi nách. Sử dụng các loại lăn nách giúp ngăn tiết mồ hôi, tạo mùi thơm cho cơ thể.

Sử dụng lăn khử mùi sau khi tắm giúp ngăn mùi hôi nách

Hy vọng bài viết sẽ mang đến cho bạn những cách chữa hôi nách đơn giản tại nhà. Hãy cùng chia sẻ kiến thức này cho người thân và bạn bè cùng biết nhé!