TÁC DỤNG CỦA NGÂM CHÂN NƯỚC MUỐI

Nếu giữ được thói quen ngâm chân với nước muối thường xuyên, bạn sẽ ngăn ngừa được nhiều điều phiền muộn có liên quan đến sức khỏe và sắc đẹp.

Bạn đang xem: Tác dụng của ngâm chân nước muối

Hẳn có rất nhiều người đã thực hiện phương pháp ngâm chân bằng nước muối ấm như một liệu pháp để thư giãn và chăm sóc tốt nhất cho đôi chân. Nhưng bạn có biết việc ngâm chân bằng nước muối này còn có thể chữa được rất nhiều bệnh.
Nhiều người đã nghe nói đến lợi ích tuyệt vời của việc ngâm chân bằng nước muối nóng (nhiệt độ tốt nhất từ 40-50 độ C) nhưng nếu thay thế với đá muối ngâm Himalaya sẽ còn tốt hơn nữa, đây là một trong những cách đơn giản chăm sóc tốt nhất cho đôi chân, nhất là với người trung tuổi. Đừng bỏ qua phương pháp này vì những công dụng tuyệt vời mà nó mang lại:


Xem thêm: Cách Rửa Mặt Bằng Nước Lá Trà Xanh Trị Mụn Đơn Giản, Hiệu Quả Tại Nhà

Việc ngâm chân bằng nước muối ấm giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, khiến cho các thành phần hoạt chất trong nước muối thẩm thấu vào bộ phận thận và nội tạng, mang đến hiệu quả bổ thận tối ưu. Bên cạnh đó, khi ngâm chân bằng nước muối còn có thể loại bỏ khí lạnh, tốt hơn nếu bạn cho thêm những viên đá sỏi để ngâm chân, sẽ thúc đẩy làm tăng hiệu quả cho giấc ngủ và kháng lão, điều trị cảm lạnh.


Xem thêm:

Ngâm chân thảo dược an toàn và hiệu quả cần lưu ý những điều gì?

Khi ngâm chân đúng cách, chắn chắn bạn sẽ nhâ%3ḅn được hiê%3ḅu quả chăm sóc sức khỏe và cả sắc đẹp cho bản thân nhiều hơn. Chỉ cần bạn biết thời điểm ngâm chân, thực hiê%3ḅn khoa học, thâ%3ḅn sẽ khỏe mạnh mà không cần thuốc bổ.