UỐNG NƯỚC DIẾP CÁ TRỊ MỤN

 - 

Trị mụn bằng rau diếp cá là phương pháp trị mụn có từ xưa đến nay và được truyền lại từ nhiều đời. Phương pháp này rất đa dạng, được áp dụng rộng rãi và tương đối hiệu quả. Chúng tôi đã tổng hợp 11 cách làm dưới đây để bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng ngay tại nhà. 

Trị mụn bằng rau diếp cá có thực sự hiệu quả?

Xà lách là loại rau quen thuộc với chúng ta, đặc biệt là trong các bữa cơm gia đình. Ngoài công dụng làm rau thơm, loại rau này còn có thể chữa nhiều bệnh theo phương pháp dân gian.

Bạn đang xem: Uống nước diếp cá trị mụn

Rau răm là loại rau có tính mát, mùi hơi tanh nhưng lại có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan, kháng khuẩn, tiêu viêm rất tốt. Đông y dùng loại rau này để chữa táo bón, nhiễm trùng da, v.v.

Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và phát hiện ra rằng trong loại rau này có nhiều chất như caroten, protein, vitamin C,… giúp ức chế hoạt động của vi khuẩn, loại bỏ vi khuẩn có hại không tốt cho sức khỏe. Vậy trị mụn bằng rau diếp cá có tốt không?

*
*
Cách trị mụn bằng rau diếp cá

Phương pháp này được nhiều chị em áp dụng vì khá đơn giản, an toàn và hiệu quả tương đối cao. Các thành phần trong dược liệu khi tiếp xúc với da sẽ có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, làm sạch da, giảm sưng tấy.

Bài thuốc trị mụn bằng rau diếp cá có thể áp dụng bên ngoài và bên trong bằng cách nấu nước uống để nâng cao hiệu quả. Khi nấu nước rau diếp cá để uống, tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt nhờ:

Hàm lượng quercetin và isoquercitrin trong thuốc bắc đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố và cải thiện tình trạng mụn trên da.Vitamin A thiết yếu trong rau diếp cá sẽ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch để chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài cho da.Hợp chất flavonoid có trong rau diếp có tác dụng chống oxy hóa mạnh giúp đẩy nhanh thời gian phục hồi của làn da bị mụn.

Trị mụn bằng rau diếp cá như thế nào để nhanh chóng và hiệu quả hãy tham khảo 11 cách làm dưới đây của chúng tôi.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá được nhiều người áp dụng

Trị mụn bằng lá diếp cá có hiệu quả hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn áp dụng đúng cách. Dưới đây là tổng hợp những cách trị mụn bằng rau diếp cá được nhiều người áp dụng, bạn có thể tham khảo và làm theo.

Trị mụn bằng rau diếp cá và muối

Muối tinh có tính sát khuẩn cao, nếu tiếp xúc với vùng da mụn sẽ loại bỏ vi khuẩn có hại và làm xẹp mụn rất tốt. Ngoài ra, nguyên liệu này còn có tác dụng kiềm dầu, hạn chế bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông khiến mụn không có cơ hội xuất hiện.

Bạn có thể đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn kết hợp với muối tinh như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi vừa đủ dùng, rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo.Xay rau diếp cá với một ít muối hột thành bột nhuyễn để làm mặt nạ.Làm sạch da, sau đó thoa hỗn hợp đã chuẩn bị và nằm thư giãn trong vòng 15 phút.Sau 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm, 2 lần / tuần.

Đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn

Nếu da bạn có hiện tượng nổi mụn bọc kèm theo các triệu chứng viêm nhiễm, mẩn đỏ thì hãy làm mặt nạ rau diếp cá nguyên chất để đắp. Dược tính trong mặt nạ sẽ nhanh chóng làm xẹp các nốt mụn và cải thiện vết thâm rất hiệu quả.

Cách trị mụn bằng rau diếp cá nguyên chất được thực hiện như sau:

Chuẩn bị 10 lá diếp cá tươi, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo.Cho rau diếp cá vào cối để xay thành hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên mặt.Rửa sạch mặt, đặc biệt là vùng da mịn màng, sau đó đắp các loại rau thơm đã giã nát lên da.Thư giãn và để mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.Sử dụng mặt nạ từ 2 đến 3 lần / tuần, làn da sẽ được cải thiện tình trạng mụn đáng kể.

Trị mụn bằng rau diếp cá ngâm rượu trắng

Một cách chữa mụn nhọt bằng rau răm khá phổ biến mà bạn có thể tham khảo đó là ngâm rượu. Phương pháp này vừa giúp cải thiện tình trạng mụn vừa hỗ trợ đẩy lùi nám, tàn nhang, giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Cách ngâm rượu diếp cá trị mụn tại nhà được thực hiện như sau:

Chuẩn bị 500g lá lốt tươi, cắt bỏ gốc, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo.Cho lá rau răm vào bình thủy tinh, sau đó đổ 1 lít rượu trắng vào cho ngập các vị thuốc.Đậy kín và để nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời trong vòng 2 tháng là có thể lấy ra sử dụng.Làm sạch và lau khô nước trước khi tiến hành xông hơi trị mụn .Trộn 2 thìa rượu ngâm diếp cá với 2 thìa nước lọc thành dung dịch rồi đắp mặt nạ giấy.Đắp mặt nạ trên da trong 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Chỉ nên đắp mặt nạ 2 lần / tuần.

Kết hợp sữa tươi không đường / sữa chua với rau diếp

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng rau diếp  tiếp theo mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn đó là kết hợp với sữa chua hoặc sữa tươi không đường. Công thức mặt nạ này có tác dụng trị mụn, cấp nước và làm đều màu da.

Cách làm mặt nạ từ các nguyên liệu trên:

Chuẩn bị 20 lá diếp cá tươi, rửa sạch, ngâm với nước muối để khử trùng, sau đó cho vào máy xay sinh tố cùng với một ít nước lọc vắt lấy nước cốt để dùng, phần bã bỏ đi.Cho nước cốt lá diếp cá cùng với 2 thìa sữa tươi không đường hoặc ½ hộp sữa chua rồi trộn đều thành hỗn hợp để trị mụn.Cho mặt nạ giấy vào hỗn hợp đã chuẩn bị trong 30 phút, sau đó đắp lên mặt đã rửa sạch.Để mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch bằng nước mát. Thực hiện theo công thức mặt nạ này trong 2 tuần và bạn sẽ thấy kết quả cải thiện tuyệt vời.

Trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong tại nhà

Nói đến nguyên liệu tự nhiên dùng để trị mụn thì không thể không nhắc đến mật ong. Loại thảo mộc này có khả năng kháng khuẩn và chống viêm rất tốt. Vì vậy khi kết hợp với rau diếp cá sẽ đẩy nhanh nhân mụn dưới da, giúp quá trình điều trị mụn trở nên dễ dàng hơn.

Xem thêm: Top 15 Cách Làm Nhũ Hoa Hết Thâm, Cách Làm Hồng Nhũ Hoa Và Cô Bé Đơn Giản Tại Nhà

Cách trị mụn bằng rau diếp cá và mật ong tại nhà bạn thực hiện như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá lốt tươi, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo.Xay nhuyễn lá diếp cá lấy nước cốt để dùng, phần bã bỏ đi.Trộn 1 thìa mật ong nguyên chất với nước cốt của lá diếp cá thành hỗn hợp để trị mụn.Làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong vòng 1 phút.Thư giãn trong vòng 15 phút để các dưỡng chất từ ​​mặt nạ thấm sâu vào da, sau đó rửa sạch với nước ấm.

Công thức trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam

Nha đam là một trong những cách trị thâm nách tự nhiên tại nhà không thể thiếu của chị em phụ nữ. Khi kết hợp với rau diếp cá sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn trên da đáng kể, đồng thời hỗ trợ phục hồi da nhanh chóng.

Công thức trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá tươi vừa đủ dùng rửa sạch với nước sau đó ngâm nước muối để sát trùng.Nha đam tươi chuẩn bị 1 nhánh đủ dùng, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài, sau đó ngâm với nước muối cho sạch chất nhờn.Nha đam bạn thái nhỏ sau đó cho vào máy xay nhuyễn cùng với rau răm để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.Làm sạch da sau đó thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên da mặt đã được rửa sạch, thư giãn trong 15 phút.Đợi đến khi hết thời gian đắp mặt nạ thì bạn rửa sạch mặt bằng nước mát.

Trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh tại nhà

Công thức trị mụn bằng rau diếp cá và đậu xanh dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay mụn đầu đen, mụn cám li ti trên da hiệu quả. Các hoạt chất từ ​​mặt nạ này sẽ kích thích nhân mụn đẩy lên, loại bỏ tuyến dầu bên dưới, giúp da sáng và khỏe hơn.

Công thức trị mụn từ rau diếp cá và đậu xanh như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá lốt vừa đủ dùng, rửa sạch, ngâm với nước muối pha loãng cho sạch vi khuẩn.Xay nhuyễn lá diếp cá để vắt lấy nước cốt để dùng, phần bã bỏ đi.Thêm hai thìa bột đậu xanh vào nước cốt thu được, trộn đều thành hỗn hợp mịn.Làm sạch da sau đó đắp hỗn hợp lên mặt và thư giãn trong vòng 15 phút cho các dưỡng chất thấm sâu vào bên trong.Sau 15 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm, kết hợp với massage nhẹ để loại bỏ tế bào chết còn sót lại trên da.

Trị mụn bằng rau diếp cá và trà xanh

Trong trà xanh có chứa một lượng lớn chất AHA chống lão hóa và làm đẹp da. Bạn có thể kết hợp với rau diếp cá để vừa trị mụn, mờ vết thâm vừa giúp da sáng mịn.

Công thức trị mụn bằng rau diếp cá và lá trà xanh như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá chè xanh tươi và lá lốt, rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng 15 phút rồi vớt ra để ráo.Nấu các nguyên liệu đã chuẩn bị với một lượng nước vừa đủ trong 10 phút thì tắt bếp.Sau khi nước nguội bớt, bạn dùng nước này để lau mặt, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn 3 lần / tuần, mụn trên da sẽ giảm dần.

Công thức trị mụn ẩn bằng rau diếp cá và cám gạo

Cám gạo là nguyên liệu rất tốt cho da bởi những dưỡng chất bên trong  trị mụn ẩn rất tốt , vừa giúp da sáng mịn vừa dưỡng ẩm hiệu quả. Công thức từ hai nguyên liệu này khá đơn giản để bạn có thể thực hiện tại nhà như sau:

Chuẩn bị 1 nắm lá diếp cá đủ dùng, rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi vắt lấy nước dùng.Cho 2 thìa cám gạo, ½ thìa dầu oliu vào nước lá diếp cá rồi trộn đều.Làm sạch da mặt sau đó đắp hỗn hợp đã chuẩn bị lên da, massage nhẹ nhàng rồi đợi 15 phút.Rửa mặt thật sạch bằng nước mát, lau khô nhẹ nhàng.

Ăn rau diếp cá trực tiếp để trị mụn từ bên trong

Cách trị mụn từ bên trong hiệu quả được nhiều chị em áp dụng đó là ăn trực tiếp rau diếp cá. Bạn có thể kết hợp với các loại rau khác để làm rau sống trong các bữa ăn.

Khi ăn thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn do nội tiết tốt, tăng khoáng chất cho cơ thể, tốt cho gan thận. Ăn lá diếp cá từ 2 đến 3 tuần, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt.

Ép lấy nước lá diếp cá tươi để uống trị mụn.

Nước ép rau diếp cá có thể trị mụn từ bên trong do nội tiết tố gây ra. Cách này cũng hiệu quả không kém gì các phương pháp điều trị da mà chúng tôi đã liệt kê ở trên.

Cách ép lá diếp cá trị mụn như sau:

Chuẩn bị khoảng 200g lá lốt, rửa sạch với nước thật sạch để loại bỏ hết bụi bẩn rồi ngâm với nước muối pha loãng trong 15 phút.Sau khi ngâm nước muối, bạn rửa lại rau với nước sạch rồi cho nguyên liệu vào máy xay sinh tố xay cùng 500ml nước lọc.Lọc lấy phần nước thu được để sử dụng, bỏ phần bã. Nếu cảm thấy khó uống, người bệnh có thể cho thêm đường để thưởng thức.

Xem thêm: Ngũ Vị Hương Là Gì ? Các Thành Phần Chính Có Trong Ngũ Vị Hương

Lưu ý khi trị mụn bằng rau diếp cá

Trị mụn bằng rau diếp cá có hiệu quả không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Nếu muốn có kết quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số vấn đề mà chúng tôi chia sẻ ngay sau đây:

Rau răm dùng để trị mụn cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, không nên dùng những nguyên liệu còn dư thuốc bảo vệ thực vật sẽ gây hại cho da.Bạn chỉ nên đắp mặt nạ rau diếp cá trị mụn khoảng 2 lần / tuần, không nên đắp quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến da và mang lại tác dụng ngược.Trước khi sử dụng lá diếp cá, bạn phải rửa thật sạch bụi bẩn, tạp chất nếu không sẽ khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.Nước lá diếp cá uống trị mụn không được dùng quá lượng cho phép vì có thể gây choáng với các triệu chứng khó chịu, chóng mặt.Tuyệt đối không dùng rau diếp cá đắp lên vết thương hở.Những người mẫn cảm với rau diếp cá không nên áp dụng cách trị mụn này.Khi điều trị mụn, bạn không nên dùng phấn trang điểm, kem lót để tránh gây kích ứng da.Bạn nên có một chế độ sinh hoạt và ăn uống phù hợp để có kết quả điều trị mụn tốt nhất.Luôn làm sạch da, chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da liễu của bạn,…

11 cách trị mụn bằng rau diếp cá được chúng tôi chia sẻ chi tiết để bạn đọc tham khảo. Vì đây là mẹo dân gian nên trước khi áp dụng bạn nên cân nhắc kỹ lưỡng, có thể hỏi ý kiến ​​bác sĩ da liễu để đảm bảo an toàn.